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• 8190円 

  《若い人には！！》骨盤回して、くびれを作る！90秒のぐるぐる腰回し！座って出来るコアリズム☆ 座ってゆっくり腰を回すだけ、ダイエットに効果的な腰回し運動が、1日わずか90秒で効果的に行えます。 腰を回すことで、骨盤周りのインナーマッスルが鍛えられ、骨盤の歪みの改善に。 テレビを見ながら座布団代わりにも使える、簡単な運動なので、無理なく続けられます。 《年配の方には！！》 ムダ肉スッキリ！90秒のぐるぐる腰回し！座ってゆっくり腰を回すだけ、メタボリック対策に効果的な運動が、一日わずか90秒で集中的に行えます。 腰周りの柔軟性がアップ、普段使われていない筋肉がほぐされて、腰痛の予防になります。 テレビを見ながら座布団代わりにも使える、簡単な運動なので、無理なく続けられます。 わずか90秒で行える運動なので、毎日無理なく続けられます。 人間工学に基づいたデザインで、お尻の形にピッタリフィット、円盤状だからぐるぐる回せます。 座骨スポットに合わせて座ることで、正しい姿勢で効率の良い腰回し運動が行えます。 簡単便利な理学療法士監修の運動方法の説明書付き☆　

• 2625円 

  【素材】 綿　60％　ポリエステル　40％　 【サイズ】 Ｍ バスト　79〜87cm 身幅　40cm 身丈　60cm Ｌ バスト　86〜94cm 身幅　44cm 身丈　62cm ■使用目的■ ランニング ウェア ヨガ フィットネス ウエア エアロビクス ピラティス リトモス マラソン エクササイズ ジョギング ラテン 加圧トレーニング マタニティ ジャズダンス 骨盤 エクササイズ ダンス YOGA サイクルスタイル 自転車 コアリズム ＨＩＰＨＯＰ ランニング アウトドア ベリーダンス サルサ 加圧 トレーニング スポーツ ゴルフウェア カジュアルウェア ジム 山登り トレッキング サイクリング ダンスウェア ヒップホップ ストレッチ ストレッチポール ヨガパンツ レギンス ウォーキング レッスン　激安

• 2625円 

  【素材】 ポリエステル 100％ 【サイズ】 Ｍ バスト　79〜87cm 身幅　40cm 身丈　56cm Ｌ バスト　86〜94cm 身幅　44cm 身丈　58cm ■使用目的■ ランニング ウェア ヨガ フィットネス ウエア エアロビクス ピラティス リトモス マラソン エクササイズ ジョギング ラテン 加圧トレーニング マタニティ ジャズダンス 骨盤 エクササイズ ダンス YOGA サイクルスタイル 自転車 コアリズム ＨＩＰＨＯＰ ランニング アウトドア ベリーダンス サルサ 加圧 トレーニング スポーツ ゴルフウェア カジュアルウェア ジム 山登り トレッキング サイクリング ダンスウェア ヒップホップ ストレッチ ストレッチポール ヨガパンツ レギンス ウォーキング レッスン　激安

• 9720円 

  【在庫有】★この商品は送料無料です。但し北海道は1000円、沖縄2000円、その他離島・山間地は別途送料が必要です。

• 2500円 

  「【正規品】コアリズム キックスタートガイド 日本語吹き替え版 エクサボディ」は、コアリズムの動きをヤーナとジュリアが親切丁寧にゆーっくり、やさしく教えてくれるエクササイズDVDです。コアリズムが上手にできなくて結果を出せない人、ダンスなんて自信がない、運動神経、音感にも自信がない、そんなあなたはここから始めましょう。

• 11900円 

  「【正規品】コアリズム キックスタートガイドセット エクサボティ」は、エクササイズDVD コアリズム3枚組とキックスタートガイドをセットにした腰フリまくりの1週間プログラムです。キックスタートガイドはコアリズムの全てのプログラムに共通する基本「3つのくびれの法則」をじっくり説明。コアリズムのエクササイズはなんとなくできるようになったときが一番危険。コアを意識して正しい姿勢で体を動かさないと、理想のくびれは手に入りません。

• 8190円 

  整形外科の医学博士（勝野式　で有名な勝野浩先生）と、医療現場の最前線で働く理学療法士が共同開発した、家庭でできる、人間工学に基づいてくびれを作る骨盤運動！骨盤回して、くびれを作る！90秒のぐるぐる腰回し！座って出来るコアリズム☆座ってゆっくり腰を回すだけ、ダイエットに効果的な腰回し運動が、1日わずか90秒で効果的に行えます。腰を回すことで、骨盤周りのインナーマッスルが鍛えられ、骨盤の歪みの改善に。テレビを見ながら座布団代わりにも使える、簡単な運動なので、無理なく続けられます。簡単便利な理学療法士監修の運動方法の説明書付き☆ サイズ：27×25cm　日本製※購入後レビューを記入するとおまけを同梱いたします。おまけはお一人様につき１点です。　 送料　沖縄や離島は別途です。

• 8715円 

  【素材】 ポリエステル100％ 【サイズ】 <> Ｓ バスト 72〜80cm ウエスト 58〜64cm ヒップ　82〜90cm 股下　49cm　 バスト 79〜87cm ウエスト 64〜70cm ヒップ　87〜95cm 股下　52cm Ｌ バスト 86〜94cm ウエスト 69〜77cm ヒップ　92〜100cm 股下　55cm ■使用目的■ ランニング ウェア ヨガ フィットネス ウエア エアロビクス ピラティス リトモス マラソン エクササイズ ジョギング ラテン 加圧トレーニング マタニティ ジャズダンス 骨盤 エクササイズ ダンス YOGA サイクルスタイル 自転車 コアリズム ＨＩＰＨＯＰ ランニング アウトドア ベリーダンス サルサ 加圧 トレーニング スポーツ ゴルフウェア カジュアルウェア ジム 山登り トレッキング サイクリング ダンスウェア ヒップホップ ストレッチ ストレッチポール ヨガパンツ レギンス ウォーキング レッスン　激安

• 3551円 

  ビリーズブートキャンプ、コアリズムに続く、シェイプアップの次なるブームは『ベリーダンス』!! 世界各地でムーブメントが盛り上がる中、その火付け役になった世界中のトップ・ダンサーによるスーパー・ユニット"ベリーダンス・スーパースターズ"が贈るキレイになれるエクササイズ映像と、彼女たちの魅力がたっぷり詰まったライブ等を収録した、盛沢山のDVDをリリース!! もちろん吹替え・字幕付でわかりやすい解説付き! 初心者にもわかりやすく、ベリーダンスの基本をレクチャー。優雅にキレイを目指せる、シェイプアップに重点をおいた内容と、来日に向けて盛り上がる"ベリーダンス・スーパースターズ"の魅力が満載のパフォーマンス紹介DVDの2枚組(Disc1: ベリーダンスの基本動作、シェイプアップエクササイズ/Disc2: ベリーダンス・スーパースターズのパフォーマンス映像 -主要メンバーの紹介映像、ライブ映像 等)。日本におけるベリーダンスの第一人者、「くびれの達人」杉谷知香が本DVDを監修。これまでの激しい動きについていけなかった人も、ベリーダンスで優雅に、華麗に、シェイプアップ&女を磨く!!

• 1050円 

  freeship 発売日:2011年10月28日 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:単行本 / 出版社:主婦の友社 / 発売国:日本 / ISBN:9784072802939 / アーティストキーワード:くわばたりえ クワバタリエ　クワバタオハラ　コアリズム / タイトルキーワード:クワバタノクビレフッカツダイエット 内容詳細:育児しながらの時間のない中、産後太りを解消しましたっ。祝、くびれ復活。目次:１　絶対くびれを取り戻したるねん！リバウンド太りからの脱却宣言（また痩せようと思ったきっかけは？/ 一度頑張って痩せたのに、また太ってしまった理由は？　ほか）/ ２　ヤーナリズムにトライ！痩せるって信じて続けることが大切！（ヤーナリズムとコアリズムの違いは何？/ ヤーナリズムを踊るときは普段の服でいいの？　ほか）/ ３　ラクして痩せ体質ゲット！食生活を見直そっ（カロリーコントロールなど食事制限したの？/ ダイエットサプリとか使いましたか？　ほか）/ ４　２カ月間のダイエットダイアリー公開します！/ ５　痩せる以上に、キープって難しい！今までの経験で気づいたこと（痩せるよりキープするほうが大変/ 太っている人と痩せている人ではおしゃれの差が歴然　ほか）

• 4778円 

  あすつく　対応！ 【サイズ】 [M] 着丈 63.5ｃｍ 胸幅 39.0ｃｍ 【素材】 ポリエステル 100％ ☆吸汗速乾の機能素材で肌面はサラっとした着心地。 ☆裏メッシュで通気性も抜群。 ☆紫外線もしっかりブロック！ ■使用目的■ ランニング ウェア ヨガ フィットネス ウエア エアロビクス ズンバ ピラティス リトモス マラソン エクササイズ ジョギング ラテン 加圧トレーニング マタニティ ジャズダンス ジャザサイズ 骨盤 エクササイズ ダンス YOGA サイクルスタイル 自転車 コアリズム Wiifit ＨＩＰＨＯＰ ランニング アウトドア ベリーダンス サルサ 加圧 トレーニング スポーツ ゴルフウェア カジュアルウェア ジム 山登り トレッキング サイクリング ビリーズブートキャンプ ダンスウェア ヒップホップ ストレッチ ストレッチポール ヨガパンツ レギンス ウォーキング レッスン　激安

• 15860円 

  あのコアリズムに 『サルサパーティ』と『サンバフュージョン』が付いたおトクなセット!!しかもマット付！ このプログラムで腰を振りまくり、ステキなボディラインを目指そう!! セット内容／DVDx6枚（コアリズム：3枚、サルサパーティー：1枚、サンバフュージョン：1枚、キックスタートガイド：1枚）、サポートマットx1 サイズ／サポートマット(使用時)：縦約68cm×横約165cm×厚さ約0.6cm 重量／サポートマット：約1kg 製造国／DVD：日本製、サポートマット：台湾製 送料／945円（税込） お届け目安／通常4−5日前後 ※転売、仕入れ目的でのご購入はご遠慮ください。 ※マットの色・デザインが異なる場合があります。 【関連キーワード】クワバタ、くわばた、ダンス、dance、コアダンス、ラテンダンス、サルサダンス、ラテン、サルサ、DVD、動画、ダイエット、エクササイズ、クビレル、くびれ、ウエスト、引き締め、腹筋、減量

• 24680円 

  内容／DVDx10枚(コアリズム：3枚、サルサパーティー：1枚、サンバフュージョン1枚、メレンゲマニア：1枚、カルディオジャイブ：1枚、スイングセンセーション：1枚、ラテンシナジー：1枚、キックスタートガイド：1枚）、ウエイトグローブx1 製造国／DVD：日本製、ウエイトグローブ 送料／945円（税込） お届け目安/通常4−5日前後 ※転売、仕入れ目的でのご購入はご遠慮ください。 【関連キーワード】クワバタ、くわばた、ダンス、dance、コアダンス、ラテンダンス、サルサダンス、ラテン、サルサ、DVD、動画、ダイエット、エクササイズ、クビレル、くびれ、ウエスト、引き締め、腹筋、減量

• 5145円 

  【素材】 綿　34％　ポリエステル　55％　レーヨン　11％ 【サイズ】 　 Ｍ バスト 79〜87cm ウエスト 64〜70cm ヒップ　87〜95cm 身幅　42cm 身丈　56cm Ｌ バスト 86〜94cm ウエスト 69〜77cm ヒップ　92〜100cm 身幅　44cm 身丈　58cm ■使用目的■ ランニング ウェア ヨガ フィットネス ウエア エアロビクス ピラティス リトモス マラソン エクササイズ ジョギング ラテン 加圧トレーニング マタニティ ジャズダンス 骨盤 エクササイズ ダンス YOGA サイクルスタイル 自転車 コアリズム ＨＩＰＨＯＰ ランニング アウトドア ベリーダンス サルサ 加圧 トレーニング スポーツ ゴルフウェア カジュアルウェア ジム 山登り トレッキング サイクリング ダンスウェア ヒップホップ ストレッチ ストレッチポール ヨガパンツ レギンス ウォーキング レッスン　激安

• 3675円 

  【素材】 レーヨン 73％　ポリエステル　27％ 【サイズ】 Ｍ バスト　79〜87cm 身幅　40cm 身丈　57cm Ｌ バスト　86〜94cm 身幅　44cm 身丈　59cm ■使用目的■ ランニング ウェア ヨガ フィットネス ウエア エアロビクス ピラティス リトモス マラソン エクササイズ ジョギング ラテン 加圧トレーニング マタニティ ジャズダンス 骨盤 エクササイズ ダンス YOGA サイクルスタイル 自転車 コアリズム ＨＩＰＨＯＰ ランニング アウトドア ベリーダンス サルサ 加圧 トレーニング スポーツ ゴルフウェア カジュアルウェア ジム 山登り トレッキング サイクリング ダンスウェア ヒップホップ ストレッチ ストレッチポール ヨガパンツ レギンス ウォーキング レッスン　激安

• 3675円 

  「【正規品】コアリズム カルディオジャイブ 日本語吹き替え版 エクサボディ」は、スピードのある動きで、シリーズの中でもっとも有酸素運動の割合が多いエクササイズDVDです。基本のコアリズムで身に着けた動きを早いリズムでエクササイズ。ダイエット中の有酸素運動はもちろん、腹筋運動を重点的に行いたいときにはこの一枚できまりです。やる気満々なときには、これぐらい腰をふって汗をかきましょう。エクササイズに夢中になれば、嫌なことも忘れちゃう? ストレス発散にもぴったりのプログラムです。

• 980円 

  【送料無料商品について】 1枚のご購入⇒メール便配送です ※メール便配送は、代引き・時間指定ができません 2枚以上のご購入⇒宅配便配送です ※2枚以上のご購入は他の商品との組み合わせも可能です ※沖縄・離島へのお届けは2枚以上の場合もメール便配送です ◇めちゃ可愛！カラーのパイル地ショーパン◇ とってもキュートなカラー♪ルームパンツとしても☆ ルームウェアやヨガパンツに最適♪ ゴルフやランニング・フィットネスなどスポーツにもオススメ☆ 夏にはビーチで使えるアウトドアショートパンツ☆ カラー：グレー、ホワイト、ピンク、グリーン サイズ：Ｍ−Ｌ ウエスト64-77cm わたり幅28cm 前股上21cm 後股上28cm 裾幅28cm 総丈30cm ※サイズは平置きサイズです。 素材：綿80％ポリエステル20％ 【関連キーワード】 ピラティスウェア ホットヨガ ジャザサイズ ジャズダンス ランニングパンツ コアリズム ゴルフウェア ダンスウェア ランニングウェア エクササイズウェア　ジョギングウェア ルームウェア スウェットパンツ スポーツウェア 短パン ハーフパンツ パジャマ ランパン

• 2625円 

  【素材】 ポリエステル　94　％　ポリウレタン　6％ 【サイズ】 Ｍ バスト　79〜87cm 身幅　40cm 身丈　56cm Ｌ バスト　86〜94cm 身幅　44cm 身丈　58cm ■使用目的■ ランニング ウェア ヨガ フィットネス ウエア エアロビクス ピラティス リトモス マラソン エクササイズ ジョギング ラテン 加圧トレーニング マタニティ ジャズダンス 骨盤 エクササイズ ダンス YOGA サイクルスタイル 自転車 コアリズム ＨＩＰＨＯＰ ランニング アウトドア ベリーダンス サルサ 加圧 トレーニング スポーツ ゴルフウェア カジュアルウェア ジム 山登り トレッキング サイクリング ダンスウェア ヒップホップ ストレッチ ストレッチポール ヨガパンツ レギンス ウォーキング レッスン　激安

• 3150円 

  【素材】 ポリエステル　92％ ポリウレタン　8％ 【サイズ】 Ｓ ウエスト 58〜64cm ヒップ 82〜90cm 股下　15cm Ｍウエスト 64〜70cm ヒップ 87〜95cm 股下　18cm L<br> ウエスト　69〜77cm ヒップ 92〜100cm 股下　21cm ■使用目的■ ランニング ウェア ヨガ フィットネス ウエア エアロビクス ピラティス マラソン エクササイズ ジョギング ラテン 加圧トレーニング マタニティ ジャズダンス 骨盤 エクササイズ ダンス YOGA サイクルスタイル 自転車 コアリズム ＨＩＰＨＯＰ ランニング アウトドア ベリーダンス サルサ 加圧 トレーニング スポーツ ゴルフウェア カジュアルウェア ジム 山登り トレッキング サイクリング ダンスウェア ヒップホップ ストレッチ ストレッチポール ヨガパンツ レギンス ウォーキング レッスン　激安

• 3675円 

  「【正規品】コアリズム スイングセンセーション 日本語吹き替え版 エクサボディ」は、ジャジーな音楽で大人の雰囲気、ちょっと異色のコアリズム体験が楽しめるエクササイズDVDです。腕の特徴的な動きと指のスナップで気分はすっかり30年代。音楽だけでもオシャレな雰囲気に浸れます。腕をスイングするから、二の腕のダイエットにも効果的です。いつもちょっと人とは違うものが好きなあなた。ハイテンションでフリフリばかりがコアリズムじゃありません。しっかりエクササイズできるスイングミュージックがあなたの期待にこたえます。

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